La zumba es una disciplina cuyos beneficios sirven para tener una mente y un cuerpo bien fortalecidos ya que favorece la quema de calorías, tonifica los músculos, relaja, posibilita la socialización, aumenta la tolerancia a la acumulación de ácido láctico y estimula el humor
Zumba is a discipline which benefits serve to have a mind and body well strengthened because it promotes the burning of calories, tones muscles, relaxes, facilitates socialization, increases tolerance to lactic acid accumulation and stimulates the mood
Zumba ist eine Disziplin, die Vorteile dienen dazu, einen Körper und Geist gut gestärkt zu haben, weil sie die Verbrennung von Kalorien fördert, strafft Muskeln entspannt, erleichtert Sozialisation, erhöht die Toleranz gegenüber Milchsäure Anhäufung und stimuliert die Stimmung
Zumba est une discipline qui bénéficie servir à avoir un esprit et le corps bien renforcé, car il favorise la combustion des calories, tonifie les muscles, détend, facilite la socialisation, augmente la tolérance à l'accumulation de l'acide lactique et stimule l'humeur
زومبا هو الانضباط التي كان لها عقل والجسم عززت بشكل جيد لأنه يشجع على حرق السعرات الحرارية، نغمات العضلات، يرتاح، يسهل التنشئة الاجتماعية، ويزيد من التسامح إلى تراكم حامض اللاكتيك ويحفز مزاج
Zumba is a discipline which benefits serve to have a mind and body well strengthened because it promotes the burning of calories, tones muscles, relaxes, facilitates socialization, increases tolerance to lactic acid accumulation and stimulates the mood
Zumba ist eine Disziplin, die Vorteile dienen dazu, einen Körper und Geist gut gestärkt zu haben, weil sie die Verbrennung von Kalorien fördert, strafft Muskeln entspannt, erleichtert Sozialisation, erhöht die Toleranz gegenüber Milchsäure Anhäufung und stimuliert die Stimmung
Zumba est une discipline qui bénéficie servir à avoir un esprit et le corps bien renforcé, car il favorise la combustion des calories, tonifie les muscles, détend, facilite la socialisation, augmente la tolérance à l'accumulation de l'acide lactique et stimule l'humeur
زومبا هو الانضباط التي كان لها عقل والجسم عززت بشكل جيد لأنه يشجع على حرق السعرات الحرارية، نغمات العضلات، يرتاح، يسهل التنشئة الاجتماعية، ويزيد من التسامح إلى تراكم حامض اللاكتيك ويحفز مزاج
Zumba egy olyan tudományág, amely előnyöket szolgálja, hogy egy elme és a test is erősíteni, mert előmozdítja az égő kalória, tonizálja az izmokat, ellazítja, lehetővé szocializáció, növeli a toleranciát tejsav felhalmozódás, és serkenti a hangulat
Zumba is een discipline die voordelen dienen om een geest en lichaam hebben goed versterkt, omdat het bevordert de verbranding van calorieën, tonen spieren, ontspant, faciliteert socialisatie, verhoogt de tolerantie voor melkzuur en stimuleert de stemming
Zumba is een discipline die voordelen dienen om een geest en lichaam hebben goed versterkt, omdat het bevordert de verbranding van calorieën, tonen spieren, ontspant, faciliteert socialisatie, verhoogt de tolerantie voor melkzuur en stimuleert de stemming
Patricia López Muñoz
Técnico Especialista en Inmigración
Técnico Superior en Animación Sociocultural
Agente Anti-Rumores "Stop Rumores"FUENTES:
Creador--Author: Alberto "Beto" Pérez @zumbabeto
MaxPizzolante @maxpizzolante
https://www.youtube.com/channel/UCcOb73QBHY1Z1le9cQeW9jQ
Monitoras -- :Instructors
Maritza Bustamante @maritzabustamantea
Janettsy Chiszar @janettsyc
Janice Gonzalez @Janiceg24
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