Históricamente, nuestros mayores, una vez jubilados, tendían a sentarse a ver la tele o escuchar la radio.
Pero los tiempos cambian y sus actitudes también. Gracias a ciertas políticas, como la apertura de centros de día o de mayores, así como los mejores cuidados en las familias, los vemos saludables.
Pero ¿ sabemos lo que es el envejecimiento activo?
El aumento de la esperanza de vida y del número de personas mayores refleja el triunfo de los sistemas de protección social y los avances nutricionales y sanitarios que caracterizan nuestro estado del bienestar.
El concepto “envejecimiento activo” fue promovido por la OMS en los años 90. La misma OMS lo definió como el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.
Historically, our elders, once retired, tended to sit and watch TV or listen to the radio.
But times change and so do their attitudes. Thanks to certain policies, such as the opening of day or senior centers, as well as better family care, we see them healthy.
But do we know what active aging is?
The increase in life expectancy and the number of older people reflects the triumph of social protection systems and the nutritional and health advances that characterize our state of well-being.
The concept of “active aging” was promoted by the WHO in the 1990s. The WHO itself defined it as the process of optimizing opportunities for health, participation and security in order to improve quality of life as people age.
Historisch gesehen, unsere Großen, vor ein paar Jubilaren, haben sie per Telephon gesendet oder im Radio verschickt.
Aber die Zeit kam nicht und ihre Aktivitäten sind noch nicht da. Vielen Dank an die Politiker, wie die Öffnung des Tageszentrums oder der Bürgermeister, ebenso wie die besten Freunde in der Familie, die vemos saludables.
Aber wissen Sie nicht, ob die Aktion aktiv ist?
Die Erweiterung des Lebensgefühls und die Anzahl der Menschen, die sich in unserem Leben befinden, sind das Dreifaltigkeitsgefühl der sozialen Schutzsysteme sowie der Ernährungs- und Gesundheitsvoraussetzungen, die unser derzeitiges Wohlergehen auszeichnet.
Das Konzept „Aktivierung“ wurde im Jahr 90 von OMS beworben .
Früher saßen unsere Älteren im Ruhestand eher da und schauten fern oder hörten Radio.
Aber die Zeiten ändern sich und damit auch ihre Einstellungen. Dank bestimmter Maßnahmen wie der Eröffnung von Tages- oder Seniorenzentren sowie einer besseren Familienbetreuung sehen wir sie gesund.
Aber wissen wir, was aktives Altern ist?
Der Anstieg der Lebenserwartung und der Zahl älterer Menschen spiegelt den Siegeszug der Sozialschutzsysteme und die Fortschritte in den Bereichen Ernährung und Gesundheit wider, die unser Wohlbefinden kennzeichnen.
Das Konzept des „aktiven Alterns“ wurde in den 1990er Jahren von der WHO gefördert. Die WHO selbst definierte es als den Prozess der Optimierung von Gesundheits-, Teilhabe- und Sicherheitschancen, um die Lebensqualität mit zunehmendem Alter zu verbessern.
Historiquement, nos aînés, une fois à la retraite, avaient tendance à s'asseoir et à regarder la télévision ou à écouter la radio.
Mais les temps changent et leurs attitudes aussi. Grâce à certaines politiques, comme l'ouverture de centres de jour ou de centres pour personnes âgées, ainsi qu'à une meilleure prise en charge des familles, nous les voyons en bonne santé.
Mais sait-on ce qu’est le vieillissement actif ?
L'augmentation de l'espérance de vie et du nombre de personnes âgées reflète le triomphe des systèmes de protection sociale et les progrès nutritionnels et sanitaires qui caractérisent notre état de bien-être.
Le concept de "vieillissement actif " a été promu par l’OMS dans les années 1990. L'OMS elle-même l'a défini comme le processus d'optimisation des opportunités en matière de santé, de participation et de sécurité afin d'améliorer la qualité de vie à mesure que les gens vieillissent.
تاريخياً، كان كبارنا، بعد تقاعدهم، يميلون إلى الجلوس ومشاهدة التلفزيون أو الاستماع إلى الراديو.
لكن الزمن يتغير وكذلك مواقفهم. وبفضل سياسات معينة، مثل افتتاح المراكز النهارية أو مراكز كبار السن، فضلاً عن تحسين الرعاية الأسرية، نراهم يتمتعون بصحة جيدة.
لكن هل نعرف ما هي الشيخوخة النشطة؟
وتعكس الزيادة في متوسط العمر المتوقع وعدد كبار السن انتصار أنظمة الحماية الاجتماعية والتقدم التغذوي والصحي الذي يميز حالة الرفاهية لدينا.
تم الترويج لمفهوم "الشيخوخة النشطة" من قبل منظمة الصحة العالمية في التسعينيات. وقد عرفتها منظمة الصحة العالمية نفسها بأنها عملية تحسين فرص الصحة والمشاركة والأمن من أجل تحسين نوعية الحياة مع تقدم الناس في السن.
Történelmileg időseink, egykor nyugdíjasok, inkább ülve nézték a tévét vagy hallgatták a rádiót.
De az idők változnak, és a hozzáállásuk is. Egyes politikáknak, például a nappali vagy idős központok megnyitásának, valamint a jobb családgondozásnak köszönhetően egészségesnek látjuk őket.
De vajon tudjuk-e, mi az aktív öregedés?
A várható élettartam növekedése és az idősek számának növekedése a szociális védelmi rendszerek diadalmenetét, valamint a jóléti állapotunkat jellemző táplálkozási és egészségügyi fejlődést tükrözi.
Az „aktív öregedés” koncepcióját a WHO terjesztette az 1990-es években. Maga a WHO az egészség, a részvétel és a biztonság lehetőségeinek optimalizálásának folyamataként határozta meg az életminőség javítása érdekében az emberek öregedésével.
ऐतिहासिक रूपमा, हाम्रा एल्डरहरू, एक पटक सेवानिवृत्त भएपछि, बसेर टिभी हेर्न वा रेडियो सुन्थे।
तर समय परिवर्तन हुन्छ र उनीहरूको मनोवृत्ति पनि परिवर्तन हुन्छ। दिन वा वरिष्ठ केन्द्रहरू खोल्ने, साथै राम्रो पारिवारिक हेरचाह जस्ता केही नीतिहरूलाई धन्यवाद, हामी तिनीहरूलाई स्वस्थ देख्छौं।
तर के हामीलाई थाहा छ सक्रिय उमेर भनेको के हो?
जीवन प्रत्याशा र वृद्ध व्यक्तिहरूको संख्यामा भएको वृद्धिले सामाजिक सुरक्षा प्रणालीको विजय र पोषण र स्वास्थ्य प्रगतिलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ जसले हाम्रो कल्याणको अवस्थालाई चित्रण गर्दछ।
"सक्रिय बुढ्यौली" को अवधारणा 1990 मा WHO द्वारा प्रवर्द्धन गरिएको थियो। डब्ल्यूएचओ आफैले यसलाई स्वास्थ्य, सहभागिता र सुरक्षाको लागि अवसरहरू अनुकूलन गर्ने प्रक्रियाको रूपमा परिभाषित गरेको छ ताकि मानिसहरूको उमेर बढ्दै गएको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न सकिन्छ।
PODCAST
Patricia López Muñoz
Técnico Superior en Animación Sociocultural
Técnico Especialista en Inmigración
Técnico Superior en Integración Social
